सुबह खली पेट गरम पानी पीना

गरम पानी सुबह पिने का बहोत बड़ा फायदा होता है। गरम पानी पिने से साडी पेट में जमा हुआ वास् धीरे धीरे कम होने लगता है ।

सुबह खली पेट गरम पानी पीना
सुबह खली पेट गरम पानी पीना
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यदि आप गरम पानी में निम्बू और सेहद मिक्स करके पियो तो यह गरम पानी और भी ज्यादा फायदेमंद साबित होता है। जिस से हमारे सरीर को ज्यादा फुर्तीला महसूस होता है । और हम ताजापन, ताकतवर महसूस करते है।

और इतना ही नहीं बल्कि यदि हम इसे रोज पिए तो हमे ज्यादा ऊर्जावान महसूस होगा।

इसीलिए बस हम यही कहना चाहेंगे की यदि हम रोज सुबह खाई पेट गरम पानी पिने की आदत डेल तो मोटापा जल्दी कम होसक ता hai.

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